Sopa De Legumes-Estilo Irlandês

Sopa De Legumes-Estilo Irlandês
Sopa de legumes - estilo irlandês é um sem glúten, inteiro 30, e vegano receita com 6 porções. Uma porção contém 121 calorias, 4G de proteína, e 0g de gordura. Para 41 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem batatas, água, flocos de batata e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Funciona bem como uma sopa barata para dia de São Patrício. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato Europeu. Com um spoonacular pontuação de 90%, este prato é super. Tentar Sopa De Batata Irlandesa Estilo Savannah, Rosenthal Estilo Sopa De Legumes, e Sopa De Legumes Em Estilo Russo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque as cenouras, batatas, pastinaga, nabo, alho-poró e cebola em uma panela grande. Encha com água suficiente para cobrir. Deixe ferver e cozinhe até que os legumes estejam macios.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
PastinagaPastinaga
NaboNabo
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
(e Apenas Porções)(e Apenas Porções)
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
2
Escorra a água e bata os legumes no liquidificador ou no liquidificador.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
3
Retorne o purê à panela e misture a água para atingir a espessura desejada.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
4
Aqueça até ferver e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
5
Servir e desfrutar.
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde100
Revista