Sopa De Pimenta Vermelha Assada Com Brócolis Pesto Árvores

Sopa de pimenta vermelha assada com árvores de pesto de brócolis pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $2,76 por porção. Uma porção contém 656 calorias, 17g de proteína, e 43g de gordura. Vá até a loja e pegue alho, pão, alho-poró e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Limpar Comer Assado Pimenta Vermelha E Noz Pesto, Molho De Pimenta Vermelha Assada Fácil, e molho de tomate assado e pimenta vermelha para receitas semelhantes.

Instrucao

Faça o pesto: torrar as amêndoas em uma frigideira em fogo médio, jogando, até dourar levemente, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transfira para um processador de alimentos.

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Leve uma panela média de água salgada para ferver. Encha uma tigela grande com água gelada.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Néctar De Pêra

Equipamento que você usará

8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)

Vinagrete De Verjuice

Adicione o brócolis à água fervente e cozinhe até ficar verde brilhante, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

3 Xícaras De Néctar De Pêra

Escorra e transfira para a água gelada para esfriar, depois escorra e seque.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Néctar De Pêra

Transfira os brócolis para o processador de alimentos com as amêndoas; adicione o manjericão, o alho e 1/2 colher de chá de sal e pulso para fazer uma pasta grossa. Com o motor funcionando, adicione gradualmente o azeite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione o parmesão e o pulso para combinar.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Transfira o pesto para uma tigela e pressione o filme plástico diretamente na superfície; reserve até estar pronto para usar.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Vinagrete De Verjuice

Faça a sopa: pré-aqueça o frango.

Ingredientes que você precisará

2-2/3 Xícaras De Peitos De Frango Cozidos Em Cubos

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Coloque os pimentões em uma assadeira e grelhe, virando, até carbonizar, 7 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Transfira para uma tigela, cubra bem com filme plástico e reserve 5 minutos. Descasque os pimentões com os dedos em água corrente; descarte os caules e as sementes. Pique grosseiramente os pimentões.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

3 Xícaras De Néctar De Pêra

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

Vinagrete De Verjuice

Aqueça o azeite em uma panela média em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione o aipo, cenoura, alho-poró e 1/2 colher de chá de sal e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que os vegetais estejam macios, cerca de 7 minutos. Junte o tomilho e os pimentões vermelhos assados. Empurre os legumes para um lado da panela; adicione a pasta de tomate ao outro lado e cozinhe, mexendo, 2 minutos, depois mexa nos legumes. Aumente o fogo para alto; adicione o caldo de galinha e 2 xícaras de água e leve para ferver.

Ingredientes que você precisará

Pimentas Vermelhas Assadas

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

3 Xícaras De Néctar De Pêra

1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione a batata e cozinhe até ficar macia, cerca de 30 minutos. Purê com um liquidificador de imersão ou em um liquidificador regular em lotes; mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas