Sopa De Salsicha Saudável

Name: Sopa De Salsicha Saudável
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 397 pimenta habenero salsicha de carne defumada, cortada em rodadas de 1/4 de polegada; 794 pimenta habenero tomates assados a fogo em cubos, não drenados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta vermelha esmagada; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho verde de cabeça pequena, cored e picado (cerca de; 1 Cebola Amarela Média Picada caldo de galinha com baixo teor de sódio; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 10 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta; 227 pimenta habenero Batatas Yukon gold, cortadas em dados de 3/4 de polegada

Sopa de salsicha saudável pode ser apenas a sopa que você está procurando. Esta receita serve 10. Para 97 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 11g de proteína, 13g de gordura, e um total de 201 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e inteiro 30 dieta. Vá até a loja e pegue linguiça, sal e pimenta, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 41%. Esta pontuação é sólida. Tentar Sopa Saudável De Lentilha E Salsicha, Canellini Saudável E Sopa De Salsicha, e Sopa Saudável De Couve E Salsicha para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande e pesada em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione a linguiça e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até dourar dos dois lados, 5 a 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

Adicione o repolho e as batatas e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que o repolho comece a murchar, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Receita Pizzocheri

Despeje o caldo de galinha e os tomates com suco, misture a pimenta vermelha esmagada e tempere com sal e pimenta. Se necessário, adicione água até que o líquido suba logo acima da mistura de salsicha e vegetais. Levante o fogo para alto e leve para ferver. Reduza o fogo para médio e cozinhe, mexendo uma ou duas vezes, até que as batatas e o repolho estejam macios e os sabores se fundam, 10 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomates Em Suco