Sopa mexicana de Almôndega com arroz e coentro

Sopa mexicana de Almôndega com arroz e coentro
Sopa mexicana de Almôndega com arroz e coentro é um Gluten prato. Esta receita faz 6 porções com 420 calorias, 30g de proteína, e 16g de gordura um. Para $2.72 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue folhas de louro, salsa de tomate robusto, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato mexicano. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Sopa Mexicana De Almôndega, Sopa Mexicana De Almôndega, e Sopa Mexicana De Almôndega.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela grande e pesada em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
PotePote
2
Adicione 1 3/4 xícaras de cebola, 2 dentes de alho e folhas de louro; refogue 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Dentes De Alho InteirosDentes De Alho Inteiros
LouroLouro
CebolaCebola
3
Adicione o caldo, tomate com sucos, salsa e 1/4 xícara de coentro; leve para ferver. Tampe e cozinhe por 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
CoentroCoentro
TomateTomate
CaldoCaldo
Dentes De AlhoDentes De Alho
4
Enquanto isso, misture carne moída, linguiça de porco, fubá, leite integral, ovo, sal, pimenta, cominho, depois restando 1 xícara de cebola, 2 dentes de alho e 1/4 xícara de coentro em tigela média.
Ingredientes que você precisará
Dentes De Alho InteirosDentes De Alho Inteiros
Linguiça De PorcoLinguiça De Porco
Carne MoídaCarne Moída
LeiteLeite
CoentroCoentro
FubaFuba
CebolaCebola
PimentaPimenta
CominhoCominho
SalSal
OvoOvo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Misture bem. Forma a mistura de carne por colheres generosas em bolas de 1 a 1 de 1/4 de polegada.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
6
Adicione o arroz e as almôndegas à sopa e leve para ferver, mexendo ocasionalmente. Reduza o fogo, tampe e cozinhe até que o arroz e as almôndegas estejam macios, mexendo ocasionalmente, cerca de 20 minutos. Tempere a gosto com sal e pimenta. Coloque a sopa em tigelas e sirva.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
AlmondegaAlmondega
ArrozArroz
SopaSopa
Equipamento que você usará
TigelaTigela
ConchaConcha

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde18
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