Sopa quente e azeda

Sopa quente e azeda
Sopa quente e azeda pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Para $2.49 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 106 calorias, 13g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 14. Se você tem camarão, óleo de canolan, vinagre de arroz temperado e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o gengibre fresco, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Gengibre Frescos como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 24 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 28%. Tentar Sopa quente e azeda, sopa quente e azeda vegetal, como fazer sopa quente e azeda veg, e Salada De Frango Quente para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em um forno holandês em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Libra De Coxas De Frango1 Libra De Coxas De Frango
2
Adicione o alho e o gengibre; refogue 30 segundos ou até ficar perfumado.
Ingredientes que você precisará
1 Laranja, Raspas1 Laranja, Raspas
Mistura De Salada De Repolho TricolorMistura De Salada De Repolho Tricolor
3
Adicione os cogumelos; refogue 1 minuto. Junte o caldo, os próximos 5 ingredientes e a pasta de pimenta, se desejar, e deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
Anéis Finos De Pimentão Vermelho DoceAnéis Finos De Pimentão Vermelho Doce
Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, EscorridasPacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas
4
Junte o camarão e as ervilhas e cozinhe por 2 a 3 minutos ou até que o camarão fique rosa.
Ingredientes que você precisará
Anéis De Pimentão DoceAnéis De Pimentão Doce
1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)
5
Adicione a mistura de amido de milho e cozinhe por 1 a 2 minutos ou até engrossar um pouco.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet
6
Retire do fogo.
7
Despeje o ovo, mexendo lentamente em uma direção.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto2 Colheres De Sopa De Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto
DificuldadeMedia
Pronto Em24 m.
Dose14
Pontuação De Saúde3
Tipos De PratosSopas
Revista