Sopa Tailandesa Butternut

Name: Sopa Tailandesa Butternut
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Tailandesas, Asiáticas
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) refrigerante diet; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacotes congelados puré Butternut squash; 1 1 libra de abobrinha, Chouriço mexicano (cerca de 2 links); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas de coentro; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas amendoim picado sem sal, torrado a seco; 2 (pode ser ou desnatado) molho de peixe; 1 1 libra de abobrinha, gengibre fresco picado; 2 (pode ser ou desnatado) alho fresco picado; 397 Nozes do tipo que você quiser (picadas) leite de coco leve; 1 limão, cortado em 8 fatias; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 3 (pode ser ou desnatado) pasta de curry vermelho; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande)

Sopa de Butternut tailandesa pode ser apenas a sopa que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8G de proteína, 17g de gordura, e um total de 317 calorias. Para $1.6 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Esta receita é típica da culinária asiática. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Vá até a loja e pegue a pasta de curry, limão, óleo de canolan e algumas outras coisas para fazer hoje. Outono será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 60%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Sopa Tailandesa Butternut, Thai Butternut Squash Soup, e Thai Butternut Squash Soup.

Instrucao

Aqueça uma panela média em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Panela

Adicione o óleo; redemoinho para revestir.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Adicione a cebola; refogue 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Adicione a pasta de curry, o alho e o gengibre; refogue 45 segundos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Caril

Alho

Gengibre

Adicione o caldo e os próximos 5 ingredientes( com sal); cubra. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 5 minutos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Caldo

Sal

Coloque metade da mistura de abóbora no liquidificador.

Ingredientes que você precisará

Esmagar

Equipamento que você usará

Liquidificador

Remova o pedaço central da tampa do liquidificador( para permitir que o vapor escape); prenda a tampa do liquidificador no liquidificador.

Equipamento que você usará

Liquidificador

Coloque uma toalha limpa sobre a abertura na tampa do liquidificador (para evitar respingos). Misture até ficar homogêneo.

Equipamento que você usará

Liquidificador

Despeje em uma tigela grande. Repita o procedimento com a mistura de abóbora restante. Coloque cerca de 1 xícara de sopa em cada uma das 4 tigelas; cubra com 2 colheres de sopa de amendoim e 1 colher de sopa de coentro.

Ingredientes que você precisará

Coentro

Peanuts

Esmagar

Sopa

Equipamento que você usará

Tigela

Sirva com fatias de limão.

Ingredientes que você precisará

Cal Cunha

Equipamento

Panela

Liquidificador

Tigela

Ingredientes

Dose:

2(pode ser ou desnatado)

refrigerante diet 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacotes congelados puré Butternut squash 11 libra de abobrinha,

Chouriço mexicano (cerca de 2 links)596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

folhas de coentro 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

amendoim picado sem sal, torrado a seco 2(pode ser ou desnatado)

molho de peixe 11 libra de abobrinha,

gengibre fresco picado 2(pode ser ou desnatado)

alho fresco picado 397Nozes do tipo que você quiser (picadas)

leite de coco leve 1

limão, cortado em 8 fatias 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha sem gordura e com baixo teor de sódio 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola 3(pode ser ou desnatado)

pasta de curry vermelho 0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)

Vinho recomendado: Gewurztraminer, Chenin Blanc, Riesling

Gewurztraminer, Chenin Blanc e Riesling são minhas principais opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro-mas esses brancos ácidos combinam com várias refeições tradicionais, picantes ou não. Você poderia tentar Zind-Humbrecht Calcaire Gewurztraminer. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,9 de 5 estrelas e um preço de cerca de 43 dólares por garrafa.

Zind-Humbrecht Calcaire Gewurztraminer

Este vinho mostra um nariz incrivelmente refinado com grande persistência aromática, onde antigas especiarias de rosa, couro e almiscarado se combinam. O paladar é elegante e firme. A doçura residual não traz nenhum peso; em vez disso, permite uma melhor integração da estrutura tânica.Excelente combinação para pratos picantes ou queijos fortes, bem como patê rico ou cozinhas asiáticas.