South Beach Fish Kabobs

South Beach Fish Kabobs pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 246 calorias, 27g de proteína, e 13g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $4.38 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 16 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Se você tem Pimentão, pimentão, mostarda dijon e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 28 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Esta pontuação é incrível. Tentar South Beach Chicken Paprikash, South Beach "Teriyaki" Atum, e O Cheesecake Dieta South Beach para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

alabote fresco ou scrod peixe ou espadarte ou salmão ou atum bife, cortado em 16 cubos de uma polegada de espessura 4

colher de chá de alecrim seco 12 colheres de chá de alho em pó

perna de cordeiro com osso 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

1 C. açúcar branco 1

pimenta verde, cortada em tiras 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

suco de limão, espremido na hora 1

pimenta vermelha, cortada em tiras 1

cebola vermelha, cortada em fatias

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Noir são minhas principais escolhas para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Rabble Pinot Gris com uma classificação de 4.9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.