Spaghetti Squash Supreme
Spaghetti Squash Supreme é um sem glúten e fodmap amigável acompanhamento. Esta receita faz 4 porções com 305 calorias, 8G de proteína, e 22g de gordura um. Para $1,38 Por porção, receita abrange 9% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue tiras de bacon, queijo suíço, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 33%. Esta pontuação é bastante má. Tentar Spaghetti Supreme, Supreme Spaghetti Salad, e Butternut Squash Supreme para receitas semelhantes.
Instrucao
Corte a abóbora ao meio no sentido do comprimento; descarte as sementes.
Coloque uma metade da abóbora num prato próprio para micro-ondas, com o lado cortado para baixo. Tampe e leve ao microondas em fogo alto por 8 minutos ou até perfurar facilmente com um garfo, girando uma vez. Repita com a segunda metade da abóbora. Quando estiver frio o suficiente para manusear, retire a abóbora, separando os fios com um garfo; Reserve.
Em uma frigideira grande, cozinhe o bacon em fogo médio até ficar crocante. Usando uma escumadeira, retire para toalhas de papel; escorra, reservando gotejamentos.
Adicione a manteiga, o açúcar mascavo, o sal e a pimenta aos pingos. Junte a abóbora e o bacon; aqueça.
Retire do fogo; junte o queijo apenas até ficar misturado.