Spareribs e chucrute

Spareribs e chucrute podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Para $3.6 por porção, receita capas 36% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e cetogênica tem 898 calorias, 46g de proteína, e 67g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Uma mistura de spareribs de porco, vinho, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 79 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 45 minutos. É trazido a você simplesmente receitas. No geral, esta receita ganha um muito ruim (mas ainda corrigível) pontuação spoonacular de 0%. Receitas semelhantes incluem Spareribs, Herbed Spareribs, e Spareribes Grelhados.

Instrucao

Doure as costelas: separe as costelas e polvilhe-as com sal.

Ingredientes que você precisará

(mequite, Nogueira Ou Amieiro)

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Aqueça o óleo vegetal em uma panela grande e pesada em fogo médio alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione as costelas e doure-as.

Ingredientes que você precisará

(mequite, Nogueira Ou Amieiro)

Retire as costelas da panela e adicione a cebola picada à panela. Refogue a cebola por 3 minutos. Em seguida, adicione o alho picado por mais um minuto. Devolva as costelas à panela.

Ingredientes que você precisará

Molho De Limão E Pimenta

Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

(mequite, Nogueira Ou Amieiro)

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione chucrute, vinho, bagas de zimbro, sementes de cominho:

Ingredientes que você precisará

Bagas De Zimbro

Sementes De Cominho

Chucrute, Bem Escorrido E Picado

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione o chucrute e o vinho à panela.

Ingredientes que você precisará

Chucrute, Bem Escorrido E Picado

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione água suficiente para cobrir as costelas.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Girassol Adicionais, Opcional

(mequite, Nogueira Ou Amieiro)

Adicione 10 bagas de zimbro e uma pitada de semente de cominho a gosto.

Ingredientes que você precisará

Bagas De Zimbro

Sementes De Cominho

Cozinhe até que a carne caia dos ossos: deixe ferver e reduza o fogo para ferver. Cozinhe até que a carne caia dos ossos, em qualquer lugar de uma a duas horas.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir