Spiced Butternut Squash Stew W / Cuscuz

Name: Spiced Butternut Squash Stew W / Cuscuz
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amêndoas fatiadas torradas; 1 pequeno abóbora, descascada e cortada em pedaços de 1 polegada (cerca de 2 libras); 454 pimenta habenero grão de bico, drenado e enxaguado; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com baixo teor de sódio, enlatado; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com baixo teor de sódio, enlatado; 1 Stoli Vanilla (opcional para dar um toque especial); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 6 folhas externas de um radicchio grande; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham Yukon; 3 dentes de alho, esmagados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Golden raisin; 1 Oreos Recheados Duplos coentro moído; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 4 um pouco de abobrinha picada pimenta preta moída fresca; 1 limão, suco de; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 butte derretido raspas de limão (1 polegada); 1 ( beringelas) cebola picada; 6 tomates de ameixa enlatados, esmagados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta vermelha esmagados; 142 pimenta habenero xícaras de espinafre picado (cerca de

Spiced Butternut Squash Stew W / cuscuz é um livre de laticínios e vegetariano prato. Para $3.15 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 604 calorias, 19g de proteína, e 19g de gordura. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue sal kosher, cuscuz, coentro moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cuscuz, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Manga Cuscuz como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. Outono será ainda mais especial com esta receita. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Abóbora e guisado de grão de bico com cuscuz, Ensopado de verão indiano: abóbora, coco e guisado de lentilha, e Ensopado de carne e Butternut com cuscuz de pérola.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela média em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione a cebola e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar macia e dourada, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione o alho, os tomates e as especiarias e cozinhe até que o pau de canela se desenrole e os tomates estejam cozidos, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Stoli Vanilla (opcional Para Dar Um Toque Especial)

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Alho Goya®

Chips De Canela Vietnamita

Adicione a abóbora, o grão de bico, o caldo, as raspas de limão e as passas e leve para ferver.Cozinhe, parcialmente coberto, até que a abóbora esteja macia, cerca de 25 minutos.Junte o espinafre e cozinhe até murchar, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Prata Incomparável

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Faca De Aparar

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Adicione o suco de limão e tempere, a gosto.Enquanto isso, faça o cuscuz.Leve o caldo para ferver com sal e pimenta em uma panela pequena.Junte o cuscuz, retire a panela do fogo, tampe e reserve até que a água seja absorvida e o cuscuz fique gordo, cerca de 5 minutos.Fluff o cuscuz com um garfo e montá-lo em 4 tigelas de sopa.Coloque um pouco de guisado de abóbora sobre cada porção, cubra com amêndoas e sirva.

Ingredientes que você precisará

Cranberries Secas Ou Cerejas Secas Picadas Ou Uma Mistura De Ambos

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio