Sul Da Califórnia Cioppino

O Cioppino do Sul da Califórnia pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatária tem 425 calorias, 44g de proteína, e 10g de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa US $6,57 por porção. Esta receita é típica da culinária do Sul. Se você tem tomates enlatados, suco de tomate, mexilhões e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. 31 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 94%, o que é excelente. Receitas semelhantes incluem Salada De Frango De Manga-Culinária Do Sul Da Califórnia, Feijão-De-Lima simples do Sul: um lado perfeito para refeições saudáveis do Sul, e Southern Lady's Chicken Turnovers – não deixe que essas guloseimas do Sul passem por você.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio. Junte a cebola, o aipo, a cenoura, a batata e o alho e cozinhe de 5 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Adicione salsa, coentro, tomate, suco de tomate, suco de molusco, vinho branco, manjericão, orégano, tomilho, pimenta em pó, pimenta caiena, sal e pimenta preta. Reduza o fogo e cozinhe por 2 horas.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

3 Xícaras De Milho Em Grão Inteiro Enlatado, Escorrido

Batatas Russet (cerca De 2 A 3 Médias), Descascadas E Cortadas Em Pedaços

Peitos De Faisão Se )

1 Kg Tortilhas De Milho

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

2 Xícaras De Dentes De Alho

Aproximadamente 15 a 20 minutos antes de estar pronto para servir o cioppino, junte o peixe, camarão, mexilhões, amêijoas, caranguejo e vieiras. Continue a cozinhar e mexa aproximadamente 5 minutos, ou até que o camarão esteja rosa e as amêijoas e as conchas de mexilhão se abram.

Ingredientes que você precisará

Cioppino

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Caixa De Espaguete Seco

(recomendado: Molho A1)

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios

Caranguejo

Doce De Polvo Brite

Remova os mexilhões ou amêijoas não abertos antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Caixa De Espaguete Seco

Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos Médios

Equipamento

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Ingredientes

Dose:

794pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

noz-moscada, terra e mais, para temperar 4

cenouras, cortadas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 jalapeño inteiro fresco 4opinião

aipo, picado, com folhas 1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

batatas russet (cerca de 2 a 3 médias), descascadas e cortadas em pedaços 907pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

amêijoas em concha, esfregadas 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

carne de caranguejo cozida 2Pedaços de toffee de barra de Heath

Água Quente (100°F)11 colher de sopa de orégano seco

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

coentro fresco picado 11 colher de sopa de orégano seco

molho de limão e pimenta 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bifes de alabote, em cubos 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

mexilhões, limpos e desbaratados 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1

cebola picada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

orégano seco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa picada 4

batatas descascadas e em cubos 8camarão e veias

sal e pimenta a gosto 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

vieiras da baía ou do mar, enxaguadas e drenadas 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

camarão-descascado e desviado 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

3 xícaras de milho em grão inteiro enlatado, escorrido 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

peitos de faisão se )

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Sul no menu? Experimente combinar com Riesling, espumante e Zinfandel. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. Um vinho que você pode experimentar é Bully Hill Vineyards Dry Riesling. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 14 dólares.