Sweet Kugel
Sweet Kugel pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.03 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 12. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 10g de gordura, e um total de 248 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue queijo cottage, pêssegos, margarina e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É um bastante barato receita para os fãs de comida judaica. Será um sucesso no seu Hanukkah evento. Com uma colher pontuação de 35%, este prato não é tão tremendo. Tentar Makeover Sweet Kugel, Batata Doce Kugel, e Sweet Lokshen Kugel para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 35
Equipamento que você usará![Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada]()
Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada
Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada2
Misture os primeiros 9 ingredientes em uma tigela grande; mexa bem.
Equipamento que você usará![Torcer Cordas De Alcaçuz]()
Torcer Cordas De Alcaçuz
Torcer Cordas De Alcaçuz3
Adicione o macarrão; misture delicadamente para revestir. Coloque a mistura em uma assadeira de 13 x 9 polegadas revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará![1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar]()
1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar![1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca]()
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com CascaEquipamento que você usará![8 Cordas De Alcaçuz Pretas]()
8 Cordas De Alcaçuz Pretas
8 Cordas De Alcaçuz Pretas
CerealEquipamento
Ingredientes
340Nozes do tipo que você quiser (picadas)![xícaras de macarrão de ovo cozido (sobre cru)]()
xícaras de macarrão de ovo cozido (sobre cru)796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![flocos de milho esmagados grosseiramente]()
flocos de milho esmagados grosseiramente227Nozes do tipo que você quiser (picadas)![creme azedo com baixo teor de gordura]()
creme azedo com baixo teor de gordura907Nozes do tipo que você quiser (picadas)![caixas ovo substituto]()
caixas ovo substituto11 libra de abobrinha,![canela em pó]()
canela em pó2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![1% de queijo cottage com baixo teor de gordura]()
1% de queijo cottage com baixo teor de gordura2(inverno)![margarina de vara de calorias reduzidas, derretida]()
margarina de vara de calorias reduzidas, derretida454Nozes do tipo que você quiser (picadas)![pêssegos fatiados sem açúcar, escorridos e picados grosseiramente]()
pêssegos fatiados sem açúcar, escorridos e picados grosseiramente1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![1 pau de canela (1-1/2 polegada)]()
1 pau de canela (1-1/2 polegada)0(pode ser ou desnatado)![(tubo grande)]()
(tubo grande)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![Alcaçuz amarelo e verde]()
Alcaçuz amarelo e verde
xícaras de macarrão de ovo cozido (sobre cru)796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
flocos de milho esmagados grosseiramente227Nozes do tipo que você quiser (picadas)
creme azedo com baixo teor de gordura907Nozes do tipo que você quiser (picadas)
caixas ovo substituto11 libra de abobrinha,
canela em pó2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
1% de queijo cottage com baixo teor de gordura2(inverno)
margarina de vara de calorias reduzidas, derretida454Nozes do tipo que você quiser (picadas)
pêssegos fatiados sem açúcar, escorridos e picados grosseiramente1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
1 pau de canela (1-1/2 polegada)0(pode ser ou desnatado)
(tubo grande)1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
Alcaçuz amarelo e verdeDificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose12
Pontuação De Saúde6
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