Tacos de frango moídos com salsa cremosa

Name: Tacos de frango moídos com salsa cremosa
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 jalapeño inteiro fresco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 latas (14 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) farinha; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas picadas de coentro; 2 cravo alho, ralado em uma lima ou picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde em cubos; 454 pimenta habenero alecrim picado, 4 a 5 raminhos; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 1 cp. queijo parmesão ralado molho picante (recomendado: Franks Red Hot); 1 jalapeno, semeado e finamente picado; 6 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 6 um pouco de abobrinha picada Alface desfiada, para servir; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sumo de limão fresco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 4 Tomates ciganos, semeados e picados; 1 pacote colher de sopa sazon tempero; 1 cebolinha, finamente picada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos; 12 conchas de taco, mantidas aquecidas em um forno de 200 graus

Tacos de frango moído com Salsa cremosa podem ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 19g de proteína, 24g de gordura, e um total de 398 calorias. Para $2.12 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue jalapeno, pimentão, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato mexicano. Esta receita da Foodnetwork tem 53 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 66%. Esta pontuação é boa. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como 20 minutos de frango moído tacos com poblanos, Tacos de atum com molho cremoso de milho abacate {mais uma oferta de livro de receitas!}, e Tacos de frango com salsa de abacate.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Em uma frigideira grande com os lados retos em fogo médio-alto, aqueça o azeite.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o pimentão vermelho e verde, a cebola e tempere com sal e alguns moinhos de pimenta preta.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Pimenta

Cebola

Sal

Refogue até que os vegetais estejam macios e adicione o alho, o cominho, o coentro, a pimenta caiena e o tempero sazon. Cozinhe por um minuto ou mais, em seguida, adicione o frango moído e cozinhe, quebrando o frango com uma colher de pau enquanto mexe. Certifique-se de realmente quebrar o frango moído nesta etapa para que não haja grandes aglomerados.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Caiena

Frango Moído

Vegetal

Coentro

Tempero

Frango Inteiro

Alho

Cominho

Ervilhas Congeladas, Milho, Cebola, Pimentão Vermelho E Mistura De Feijão Preto

Equipamento que você usará

Colher

Assim que o frango estiver cozido, polvilhe a farinha por cima e mexa enquanto cozinha para permitir que a farinha se misture com o frango por alguns minutos.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Farinha Para Todos Os Fins

Adicione o caldo de galinha, em seguida, levante o fogo para ferver e cozinhe até que o caldo Engrosse um pouco, cerca de 4 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Sirva em cascas quentes de taco cobertas com alface picada e um pouco de Salsa cremosa.

Ingredientes que você precisará

Conchas Taco

Alface

Dentes De Alho

Misture os tomates, coentro, cebola roxa, jalapeno, cebolinha, molho picante de creme de leite, alho em pó e suco de limão em uma tigela média. Mexa para combinar, tempere com sal e pimenta a gosto e leve à geladeira pelo menos 1 hora antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Alho Em Pó

Limao

Creme

Molho Picante

Cebola Vermelha

Coentro

Pimenta Jalapeno

Cebola

Tomate

Equipamento que você usará

Tigela

Equipamento

Frigideira

Colher

Tigela

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 jalapeño inteiro fresco 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

(fígado e pescoço removidos)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

2 latas (14 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

farinha 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas picadas de coentro 2cravo

alho, ralado em uma lima ou picada 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

fatias de meia-lua de pepino inglês 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde em cubos 454pimenta habenero

alecrim picado, 4 a 5 raminhos 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cominho à terra 1cp. queijo parmesão ralado

molho picante (recomendado: Frank's Red Hot)1

jalapeno, semeado e finamente picado 6um pouco de abobrinha picada

Sal Kosher e pimenta preta moída na hora 6um pouco de abobrinha picada

Alface desfiada, para servir 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sumo de limão fresco 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho em cubos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 4

Tomates ciganos, semeados e picados 1pacote

colher de sopa sazon tempero 1

cebolinha, finamente picada 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos 12

conchas de taco, mantidas aquecidas em um forno de 200 graus

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano funciona muito bem com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você pode experimentar é Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 39 dólares.