Tamboril assado na frigideira com cogumelos e cebolinha

Name: Tamboril assado na frigideira com cogumelos e cebolinha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado afinar-; 3 cravo alho, picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída fresca; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli); 907 pimenta habenero filetes de tamboril, membranas removidas, peixe cortado para fazer 4 peças; 454 pimenta habenero cogumelos, esquartejados se grandes; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 4 cebolinha, bulbos e tops verdes cortados em pedaços de 1 polegada separadamente

Tamboril assado na panela com cogumelos e cebolinha pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e pescatarian serve 4 e custos $7.4 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 37g de proteína, 13g de gordura, e um total de 287 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Uma mistura de creme de leite, filetes de tamboril, pimenta moída fresca e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 66%. Tentar Cogumelos Assados Com Gergelim E Cebolinha, Tamboril refogado com cogumelos selvagens e cebolas Cipollini, e Cebolinha Refogada, Cogumelos E Aspargos para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Em uma panela refratária, aqueça o óleo em fogo moderadamente alto.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione os cogumelos e cozinhe até começar a dourar, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Adicione os bulbos de cebolinha, o alho e 1/4 colher de chá de sal e pimenta. Cozinhe até que as cebolinhas comecem a amolecer, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Gengibre Inteiro Amassado

Alho Goya®

Polvilhe o peixe com o restante 1/4 colher de chá de cada sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Doce De Polvo Brite

Coloque o peixe em cima dos cogumelos e cebolinha e transfira a panela para o forno. Asse até que o peixe esteja pronto, 10 minutos para filés de 3/4 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Gengibre Inteiro Amassado

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Retire o Tamboril da panela e coloque a panela em cima do fogão.

Ingredientes que você precisará

Tamboril

Equipamento que você usará

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione as pontas da cebolinha e o creme à panela. Leve para ferver e continue fervendo o molho até começar a engrossar, 1 A 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Sirva o peixe coberto com o molho.

Ingredientes que você precisará

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Doce De Polvo Brite

Alternativas de peixe: bifes de peixe Grossos, como alabote ou salmão, resistem bem à torrefação e têm um sabor delicioso com este molho.

Ingredientes que você precisará

Linguado

Maionese E Mais, Conforme Necessário

Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Variação: Tamboril assado na panela com cogumelos selvagens e cebolinha: Use tampas de cogumelos shiitake fatiadas de 1 libra ou 1 Libra de cogumelos selvagens misturados no lugar dos cogumelos comuns.

Ingredientes que você precisará

Cogumelos Shiitake

1 Xícara De Chalotas Picadas

Gengibre Inteiro Amassado

Tamboril

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Recomendação de vinho: as texturas carnudas do tamboril e dos cogumelos serão bem servidas por um Chardonnay encorpado da Califórnia ou da Austrália. O prato até combina bem com um vinho tinto leve, como um pinot noir da Califórnia.

Ingredientes que você precisará

Chardonnay

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

1 Xícara De Chalotas Picadas

Tamboril

Equipamento

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

afinar-3cravo

alho, picado 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta preta moída fresca 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli)907pimenta habenero

filetes de tamboril, membranas removidas, peixe cortado para fazer 4 peças 454pimenta habenero

cogumelos, esquartejados se grandes 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 4

cebolinha, bulbos e tops verdes cortados em pedaços de 1 polegada separadamente

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner, e Pinot Noir são minhas principais escolhas para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Rabble Pinot Gris com uma classificação de 4.9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.