Tiras De Batata Assadas

Tiras De Batata Assadas
Tiras de batata assadas é um Gluten acompanhamento. Esta receita serve 4 e custa 38 centavos por porção. Uma porção contém 146 calorias, 6g de proteína, e 1g de gordura. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem queijo parmesão, claras de ovo, alho em pó e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 76%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Tiras De Frango De Gergelim Assadas, Tiras De Frango Panko Assadas, e Tiras De Frango Assadas Crocantes.

Instrucao

1
Corte as batatas longitudinalmente em 1/4 de espessura. tira. Seque com papel toalha. Em uma tigela, misture as claras, o queijo parmesão e o alho em pó.
Ingredientes que você precisará
ParmesaoParmesao
Alho Em PóAlho Em Pó
OvoOvo
BatataBatata
Equipamento que você usará
Toalhas De PapelToalhas De Papel
TigelaTigela
2
Adicione as batatas; jogue para cobrir.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
3
Coloque em uma única camada em um 15-in. x 10-in. x 1-in. assadeira revestida com spray de cozinha. asse, descoberto, a 375° por 35-40 minutos ou até que as batatas estejam douradas e macias, virando várias vezes.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
BatataBatata
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
FornoForno
DificuldadeMedia
Pronto Em50 m.
Dose4
Pontuação De Saúde45
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista