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Tomate Verde Parmesão

Tomate Verde Parmesão
Tomate Verde Parmesão é um prato principal que serve 8 pessoas. Uma porção deste prato contém cerca de 17g de proteína , 7g de gordura e um total de 245 calorias . Por US$ 1,57 por porção , esta receita cobre 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Se você tiver manjericão, queijo parmesão, alho em pó e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 35 minutos . É trazido a você pelo Taste of Home. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 58% , o que é muito bom. Receitas semelhantes incluem Tomate Verde Frito Parmesão , Tomate Verde Frito Parmesão e Tigelas de Ricota Assada com Frango e Parmesão e Salada Verde Mista com Vinagrete de Tomate e Manjericão .

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350°.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
2
Coloque as rodelas de tomate em uma única camada sobre papel toalha; polvilhe com sal.
Ingredientes que você precisará
1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
Equipamento que você usará
A 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias FinasA 4 Folhas De Manjericão Fresco, Em Fatias Finas
3
Deixe descansar por 5 minutos; seque.
4
Em uma tigela rasa, bata as claras até formarem espuma.
Ingredientes que você precisará
Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, OpcionalCobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
5
Coloque a farinha em uma tigela rasa separada. Em outra tigela rasa, misture a farinha de rosca, o queijo parmesão, o alho em pó e o manjericão.
Ingredientes que você precisará
Molho De Tomate Hunt's®Molho De Tomate Hunt's®
Queijo Processado Com Baixo Teor De Gordura (Velveeta), FatiadoQueijo Processado Com Baixo Teor De Gordura (Velveeta), Fatiado
1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Cozinha Profissional Lorann®Cozinha Profissional Lorann®
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
6
Passe as fatias de tomate na farinha, depois mergulhe nas claras e cubra com a mistura de pão ralado.
Ingredientes que você precisará
1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido
Cobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, OpcionalCobertura Batida E Morangos Frescos Fatiados, Opcional
Concentrado De Limonada Descongelada, DivididoConcentrado De Limonada Descongelada, Dividido
Cozinha Profissional Lorann®Cozinha Profissional Lorann®
Folhas Frescas De Manjericão, Lavadas E EscorridasFolhas Frescas De Manjericão, Lavadas E Escorridas
7
Coloque em assadeiras untadas.
Equipamento que você usará
Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®
8
Asse, descoberto, por 35-40 minutos ou até dourar levemente, virando uma vez.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
9
Espalhe 1-1/2 xícaras de molho de espaguete em uma forma untada de 11 x 7 pol. assadeira. Cubra com metade dos tomates e espalhe a ricota.
Ingredientes que você precisará
Molho De MassaMolho De Massa
Por BoloPor Bolo
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)
Equipamento que você usará
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
10
Polvilhe com 1-1/2 xícara de queijo mussarela.
Ingredientes que você precisará
Batata Crua RaladaBatata Crua Ralada
11
Faça uma camada com o restante dos tomates, o molho de espaguete e o queijo mussarela.
Ingredientes que você precisará
Batata Crua RaladaBatata Crua Ralada
Molho De MassaMolho De Massa
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
12
Asse, descoberto, por 35-40 minutos ou até borbulhar e o queijo derreter.
Ingredientes que você precisará
Molho De Cranberry, Para ServirMolho De Cranberry, Para Servir
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 35 m.
Dose8
Pontuação De Saúde18
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Boar's Head® Maple Honey Peru Salada Waldorf
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