Tortilla de cebola caramelizada

Tortilla de cebola caramelizada
Caramelizado cebola tortillan é um sem glúten, sem laticínios, lacto ovo vegetariano, e todo 30 receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 13g de gordura, e um total de 223 calorias. Para 60 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas realmente gostaram deste acompanhamento. 61 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Uma mistura de cebola, azeite, ovos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 55 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 40%. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Torta De Cebola Caramelizada, Bife Com Cebola Caramelizada, e Torta De Cebola Caramelizada.

Instrucao

1
Forno do calor ao fã 200C / 180C / gás
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Usando uma frigideira grande, amoleça as cebolas com 1 colher de sopa de azeite e um pouco de tempero. Cozinhe em fogo baixo por 20 minutos ou até dourar e caramelizar.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Coloque as fatias de batata, 3 colheres de sopa de azeite e temperos em uma assadeira grande ou 2 pequenas e jogue-as ao redor.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
4
Asse por 15 minutos até que as batatas estejam macias, mas não marrons.
Ingredientes que você precisará
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
5
Misture os ovos em uma tigela grande com mais tempero. Quando as batatas e as cebolas estiverem prontas, misture-as e misture bem.
Ingredientes que você precisará
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Adicione o restante 1 colher de sopa de óleo a uma frigideira de 20 cm, aqueça e despeje a mistura de ovos. Deixe cozinhar lentamente em fogo baixo por 20-25 minutos.
Ingredientes que você precisará
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
7
Quando quase todo o ovo líquido desaparecer, você precisará virá-lo.
Ingredientes que você precisará
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
8
Coloque um prato em cima da panela e inverta a tortilha, segurando o prato firmemente enquanto faz isso. Deslize a tortilha de volta para a panela e cozinhe por mais 3-4 minutos. Alternativamente, se você não está muito confiante em virar e sua panela é refratária, coloque a panela sob a grelha por alguns minutos até que o topo esteja pronto.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
9
Sirva cortado em fatias, quente ou à temperatura ambiente.
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose8
Pontuação De Saúde4
Revista