Tropical Mahi Mahi

Tropical Mahi Mahi é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian receita com 3 porções. Para $8.38 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Este prato principal tem 502 calorias, 49g de proteína, e 8G de gordura por porção. Vá até a loja e pegue azeite, pimentão, tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é incrível. Tentar Jamaicano-Me-Nuts! Mahi-Mahi Tacos Com Salsa De Frutas Tropicais, Mahi-Mahi tacos de peixe com Salsa Tropical, e Mahi Mahi com molho Tropical para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz basmati marrom 2cravo

alho, picado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de soja com sódio reduzido 680pimenta habenero

filetes mahi mahi (sobre cada um)1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 8

pode pedaços de abacaxi, drenado, suco reservado 11 litro de leite integral, em temperatura ambiente

pimentão vermelho, finamente picado 2

cebolinha, cortada 1( beringelas)

tomate, finamente picado 5911 Lb Mafaldi Fresco se possível

pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada 11 litro de leite integral, em temperatura ambiente

pimentão amarelo, finamente picado 11 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cebola amarela, finamente picada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.