Truta grelhada com feijão branco e vinagrete de alcaparras

Name: Truta grelhada com feijão branco e vinagrete de alcaparras
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível rúcula grosseiramente cortada; 567 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. truta butterflied desossada limpa; 425 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. feijão branco, enxaguado, drenado; 1 2 colheres de chá de alho em pó alcaparras drenadas; 1 Oreos Recheados Duplos alecrim fresco picado; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão finamente ralada; 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1/2 vara) manteiga sem sal; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada vinagre balsâmico branco

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente truta grelhada com feijão branco e vinagrete de alcaparras. Esta receita sem glúten e pescatarian serve 2 e custos $7.84 por porção. Uma porção contém 946 calorias, 75g de proteína, e 49g de gordura. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. 40 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Vá até a loja e pegue chalotas, alecrim, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga sem sal, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Chocolate Com Leite De Amêndoa como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Truta grelhada com feijão branco e vinagrete de alcaparras, Truta grelhada com maionese de alcaparras de limão, e Espargos grelhados com vinagrete de alcaparras para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare churrasco (fogo médio-alto). Cozinhe a manteiga em uma frigideira pequena em fogo médio até dourar, mexendo sempre, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire do fogo.

Misture em óleo, depois chalotas, vinagre, alcaparras e alecrim. Tempere o vinagrete a gosto com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

Creme De Leite Fresco Adicional

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Misture o feijão, a casca de limão e 2 colheres de sopa de vinagrete em uma frigideira média. Tempere a gosto com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento

1 Barra De Chocolate Ao Leite Com Amêndoas (4-1/4 Onças), Picada

Coberturas, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Pincele um pouco de vinagrete sobre o lado da carne da truta; polvilhe com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento

Truta

Coloque a frigideira com feijão na borda da grelha para aquecer. Grelhe a truta, com a carne voltada para baixo, até dourar, cerca de 2 minutos. Vire a truta; grelhe até ficar cozido, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Coberturas, Opcional

Truta

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Flocos Vegetais