Truta grelhada com maionese de alcaparras de limão

Name: Truta grelhada com maionese de alcaparras de limão
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) 3 colheres de sopa de mostarda, de preferência Dijon; 2 (inverno) sumo de limão fresco; 1 (pode ser ou desnatado) raspas de limão finamente raladas; 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas; 2 (inverno) salsa picada; 1 Quilograma truta arco-íris desossada, cabeças e ossos de alfinete removidos; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta moída na hora; 3 cebolinha, em fatias finas

Truta grelhada com maionese de alcaparras de limão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 629 calorias, 59g de proteína, e 41g de gordura um. Para $4.97 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Uma mistura de salsa, cebolinha, raspas de limão e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e pescatarian dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Truta Butterflied na manteiga da alcaparra do limão, Ravioli de cogumelos com maionese de alcaparras de limão, e Alabote grelhado com maionese de estragão-alcaparras.

Instrucao

Em um mini processador de alimentos, pulse as cebolinhas, alcaparras, salsa, suco de limão, raspas de limão e maionese até que as cebolinhas sejam picadas finamente. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 Chalota Ralada Ou Picada

Prata Incomparável

1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon

Equipamento que você usará

(como Biscoitos Marie)

Acenda uma grelha ou pré-aqueça uma assadeira.

Equipamento que você usará

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Castanhas D'água, Juliana

Espalhe 1/2 colher de sopa da maionese de alcaparras de limão em cada lado de cada truta; tempere com sal e pimenta. Grelhe o peixe em fogo alto, virando uma vez, até ficar levemente carbonizado e cozido, 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)