Tudo Bares

Name: Tudo Bares
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mel, xarope de bordo ou néctar de agave; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de amaranto; 1 Oreos Recheados Duplos ervilhas roxas; 1 (caixa de bloco); 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha de trigo mourisco; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura ralada ou abobrinha; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de Azeite Extra Virgem Goya; 1 Oreos Recheados Duplos sorvete de baunilha e nozes adicionais; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo de coco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível groselhas, passas, damascos picados ou tâmaras; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de girassol ou de cânhamo; 1 grande pitada noz-moscada, cravo, pimenta da Jamaica; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes picadas ou nozes; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível flocos de quinoa; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz, amêndoa ou leite de soja; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada tahini; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath (recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente todas as barras. Para $1.99 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 5. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e vegana tem 594 calorias, 16g de proteína, e 30g de gordura por porção. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue nozes, flocos de quinoa, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o leite de soja, você pode seguir este prato principal com o Espresso Soy Milk Shake como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Chocolate, Manteiga De Amendoim, Pretzel e caramelo barras de Chocolate (Caseiro tomar 5 bares), Barras de energia dobro do pistache da cereja do Chocolate do cinco-Ingrediente {barras de Lara do copycat}, e Nozes e frutas barras energéticas {barras caseiras}.