Turquia-Espinafre Wraps
Os envoltórios de espinafre de peru são um livre de laticínios hor d'oeuvre. Esta receita faz 32 porções com 36 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura um. Para 14 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue Peru, tortilhas de farinha, tomates de ameixa e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 21%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Espinafre Peru Wraps, Espinafre Grego-Envoltórios De Peru, e Sobras De Ação De Graças Turquia-Turquia Wraps.
Instrucao
Espalhe cada tortilha uniformemente com o mergulho. Disponha as folhas de espinafre uniformemente sobre o mergulho até 1 polegada da borda superior. Cubra com uma única camada de fatias de tomate. Espalhe uniformemente as fatias de Peru sobre os tomates.
Começando com a borda inferior, enrole firmemente cada tortilha. Enrole os rolos individualmente em filme plástico. Leve à geladeira pelo menos 1 hora, mas não mais que 24 horas.
Para servir, corte as extremidades irregulares dos rolos.
Corte os rolos em fatias de 1 polegada;arrume em uma travessa.