Tão Incrível Lula Kebabs Armênio

Tão Incrível Lula Kebabs Armênio
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente os incríveis Kebabs armênios Lula. Para $2.59 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 8 porções com 514 calorias, 30g de proteína, e 41g de gordura um. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Se você tem pasta de tomate, folhas de hortelã, sal kosher e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 54%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada de espaguete e Lula Caves Pinot Noir, Kebabs Kofte com molho picante de iogurte Harissa e pão achatado grelhado (Kebabs de cordeiro picados), e Luleh Kebabs-Kebabs De Cordeiro À Terra Persa para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Forre uma assadeira com pergaminho. Usando as mãos, misture todos os ingredientes em uma tigela grande até combinar (a mistura excessiva pode endurecer a carne).
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
TigelaTigela
2
Esprema suavemente a carne em torno de 10 pol. espetos de metal para formar kebabs em forma de toras, cada um com cerca de 8 pol. longo. Coloque kebabs na assadeira. Cubra a folha com filme plástico e, se tiver tempo, resfrie 30 minutos para deixar os sabores se fundirem e firmarem a carne.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
EnvolverEnvolver
Equipamento que você usará
Espetos MetálicosEspetos Metálicos
AssadeiraAssadeira
PlasticoPlastico
3
Prepare um grelhador a gás ou carvão para fogo alto (450 a 550; você pode segurar sua mão 5 pol. acima da grelha de cozimento apenas 2 a 4 segundos) e grelhe kebabs, girando duas vezes, até que as marcas da grelha apareçam e a carne pareça firme, total de 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Polvilhe com salsa.
Ingredientes que você precisará
SalsaSalsa
5
Faça à frente: faça kebabs no Passo 2 e relaxe até 1 dia à frente.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde17
Revista