Um Prato Jantar Vegetariano
Um prato de jantar vegetariano pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 598 calorias, 13g de proteína, e 33g de gordura. Para 97 centavos por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue azeitonas, azeite, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Esta pontuação é excelente. Tentar Jantar em um prato, Jantar Bratwurst De Um Prato, e Como cozinhar: um prato vegetariano agridoce para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe o macarrão em panela grande com água fervente com sal até ficar al dente.
Em uma frigideira média em fogo médio, cozinhe o alho em azeite, tomando cuidado para não permitir que o alho queime.
Em uma tigela grande, adicione o brócolis cozido, macarrão cozido e escorrido e azeitonas pretas.
Para servir, despeje o óleo de alho sobre macarrão e legumes.