Uma de cada sopa

Uma de cada sopa pode ser apenas a sopa que você está procurando. Para 76 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 222 calorias, 3g de proteína, e 17g de gordura um. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue maçã, manteiga, curry em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Sopa jamaicana-carne e abóbora sabor esta sopa. Seja aventureiro e experimente a sopa do Caribe, Uma sopa rápida e fácil {sopa miso com macarrão Soba ou feijão mungo, e Roman Holiday Soup-aproveite esta saudável sopa italiana a qualquer momento para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe legumes e frutas em caldo em uma panela pesada de 3 quartos, coberta, até ficar muito macia, cerca de 12 minutos. Junte o creme, a manteiga, o curry em pó e o sal e aqueça até ficar quente (não ferva).
Sopa de purê no liquidificador até ficar homogêneo (tenha cuidado ao misturar líquidos quentes). Sopa fina com água, se desejar, e sirva polvilhada com cebolinha.
* A sopa pode ser feita 2 dias à frente e refrigerada, coberta.