Waffles De Sementes De Papoula-Limão

Waffles De Sementes De Papoula-Limão
Waffles de sementes de papoula-limão podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 253 calorias, 10g de proteína, e 7g de gordura um. Para 76 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue suco de limão, açúcar, água e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Betty Crocker. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 48%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Waffles De Sementes De Papoula-Limão, Waffles Belgas De Sementes De Papoula-Limão, e Waffles da semente da papoula do limão com xarope do bordo do mirtilo.

Instrucao

1
Máquina de waffle de calor. Unte com óleo vegetal ou encurtamento.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas
Purê De Batata Quente (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)Purê De Batata Quente (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)
Equipamento que você usará
Ferro WaffleFerro Waffle
2
Em tigela média, misture a mistura de panqueca, açúcar, semente de papoula, água, casca de limão e suco de limão com garfo ou batedor de arame até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
2 Xícaras De Mistura Para Panquecas Sem Glúten Comprada Em Loja, Como Cherrybrook Kitchen2 Xícaras De Mistura Para Panquecas Sem Glúten Comprada Em Loja, Como Cherrybrook Kitchen
Peras Bartlett Ou D'AnjouPeras Bartlett Ou D'Anjou
Coco Ralado, Torrado, OpcionalCoco Ralado, Torrado, Opcional
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Despeje a massa no centro da máquina de waffle.
Equipamento que você usará
Ferro WaffleFerro Waffle
4
Asse cerca de 5 minutos ou até que o vapor pare.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
5
Sirva waffles cobertos com iogurte e frutas.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Revista