Walleye Com Crosta De Noz-Pecã

Walleye Com Crosta De Noz-Pecã
Pecan-Crusted Walleye é um sem glúten e pescatarian prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 22g de proteína, 8G de gordura, e um total de 165 calorias. Para $1.89 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por Todosreceitas. Uma mistura de cebola em pó, óleo vegetal, páprica moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Com uma colher pontuação de 34%, este prato é bastante ruim. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Walleye Com Crosta De Fubá, Symon's Herb-Crusted Walleye com lagosta Pierogi, e Frango Com Casca De Noz-Pecã.

Instrucao

1
Bata o ovo com o alho em pó, cebola em pó, páprica, pimenta caiena e sal até misturar uniformemente.
Ingredientes que você precisará
1 Jalapeño Inteiro Fresco1 Jalapeño Inteiro Fresco
Fatias De Meia-lua De Pepino InglêsFatias De Meia-lua De Pepino Inglês
OmbroOmbro
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
2
Espalhe a refeição de noz-pecã em um prato raso. Mergulhe os filés de walleye na mistura de ovos e pressione na farinha de noz-pecã.
Ingredientes que você precisará
Biscoitos Variados Ou Chips De PitaBiscoitos Variados Ou Chips De Pita
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
16 Wafers De Baunilha Em Miniatura16 Wafers De Baunilha Em Miniatura
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
3
Aqueça a manteiga e o óleo vegetal em uma frigideira grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Coloque os filés de walleye na panela. Cozinhe até dourar dos dois lados e os flocos de peixe facilmente com um garfo, 3 a 4 minutos por lado.
Ingredientes que você precisará
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
Revista