Wiggle Ervilha Salmão

Wiggle Ervilha Salmão
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Salmon Pea Wiggle. Esta receita faz 6 porções com 338 calorias, 40g de proteína, e 11g de gordura um. Para $2.92 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de ervilhas, salmão, sal e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 78%. Tentar Shrimp Wiggle, Mexa - se, apenas um pouco de Pato, isso é, e Salada De Ervilha Fria para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o leite em uma panela grande em fogo médio. Traga apenas para o ponto de ebulição, mexendo sempre. Aos poucos, bata a farinha com um garfo e continue cozinhando e mexendo até engrossar um pouco. Junte as ervilhas e deixe a mistura aquecer até ferver, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
LeiteLeite
ErvilhaErvilha
Equipamento que você usará
PanelaPanela
LevarLevar
2
Misture o salmão e tempere com sal e pimenta a gosto. Continue cozinhando e mexendo até engrossar e aquecer.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
SalmaoSalmao
3
Sirva sobre biscoitos salgados ou torradas.
Ingredientes que você precisará
Bolachas SalinasBolachas Salinas
BrindeBrinde

Equipamento

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. A Laguna Winery Russian River Chardonnay com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.
Laguna Winery Rio Russo Chardonnay
Laguna Winery Rio Russo Chardonnay
Situado no coração do Vale do rio russo, Laguna Ranch Vineyard foi o lar de Chardonnay de classe mundial nos últimos 30 anos. O vinhedo deve sua longa estação de crescimento ao nevoeiro frio que rola do Oceano Pacífico, dando às nossas uvas Chardonnay um delicado equilíbrio entre acidez crocante e sabores de frutas maduras. Uma expressão elegante de sua vinha homônima, Laguna Ranch Vineyard Chardonnay é um vinho excepcionalmente bem equilibrado e luxuoso. Abre com notas de maçã, pêra, Marmelo e tangerina, emolduradas por tons doces de especiarias asiáticas. Bem equilibrado e rico, este Chardonnay tem uma sensação de boca expressiva e um acabamento em camadas e persistente.
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde44
Revista