Wraps de alface com camarão e cogumelos

Wraps de alface com camarão e cogumelos
Precisa de um sem glúten, sem lacticínios e pescatarian hor d'oeuvre? Os envoltórios de alface com camarão e cogumelo podem ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 298 calorias, 31g de proteína, e 15g de gordura um. Para $3,55 por porção, receita abrange 26% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Se você tiver brotos de feijão, cogumelos portobello, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa Fácil De Hortelã-Pimenta como sobremesa. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 65%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Wraps de alface de frango como P. F. Changs - wraps de alface são deliciosos e um aperitivo único que muitas pessoas gostam, Wraps De Alface Cogumelo-Tofu, e Wraps De Alface Com Cogumelos E Quinoa para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Para o molho, no liquidificador, misture os primeiros 10 ingredientes; cubra e processe até ficar homogêneo. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Polvilhe o camarão com sal e pimenta. Em uma frigideira grande antiaderente, refogue o camarão em 1 colher de chá de óleo de canola por 4-6 minutos ou até que o camarão fique rosa; retire e mantenha aquecido.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
1 Cebola Média Espanhola Cortada Em Cubos Pequenos1 Cebola Média Espanhola Cortada Em Cubos Pequenos
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Na mesma frigideira, refogue os cogumelos e a cebola roxa no óleo restante por 5-8 minutos ou até ficarem macios. Volte a colocar o camarão na frigideira.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos
2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
4
Adicione o broto de feijão, o coentro e o manjericão; cozinhe e mexa por 1 minuto ou até aquecer.
Ingredientes que você precisará
3 Gotas De Molho De Soja3 Gotas De Molho De Soja
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
5
Retire do fogo; junte a cebolinha e o amendoim. Divida entre as folhas de alface; regue cada uma com 1 colher de sopa de molho. Dobre a alface sobre o recheio.
Ingredientes que você precisará
Um Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasUm Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Ingredientes

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc são as minhas principais opções para camarão. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarões preparados de várias formas, sejam grelhados, fritos ou em molho de alho. O Sequin Pinot Grigio com uma classificação de 4,1 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 9 dólares por garrafa.
Sequin Pinot Grigio
Sequin Pinot Grigio
O Sequin Pinot Grigio é um vinho alegre e vibrante, perfeito para iluminar qualquer ocasião. É leve, refrescante e delicadamente borbulhado com sabores cintilantes de nectarina exuberante, maçã crocante e notas de sol de melão em um copo. Sirva gelado e aproveite o brilho.
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