Zucchini Miso

Zucchini Miso
Zucchini Miso pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção contém 94 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura. Para $1.19 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por Todosreceitas. Uma mistura de vinagre de arroz, molho tailandês de chile, nori e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 17 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. No geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 82%. Receitas semelhantes incluem Abobrinha Grelhada Miso-Vidrada, Abobrinha raspada com vinagrete Miso, e Zucchini Miso Ponzu Noodles - 3 Pontos.

Instrucao

1
Coloque as sementes de gergelim em uma frigideira em fogo médio. Cozinhe 5 minutos, mexendo sempre, até ficar levemente torrado.
Ingredientes que você precisará
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Em uma tigela grande, misture o caldo de galinha, pasta de missô, molho de soja, vinagre de arroz, suco de limão, molho Chileno, açúcar mascavo, cebolinha e coentro. Misture a abobrinha no molho para revestir antes de servir e cubra com sementes de gergelim torradas, nori e amêndoas.
Ingredientes que você precisará
Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para ServirOstras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
Pacote Milk DudsPacote Milk Duds
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
MisoMiso
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Crostini Temperado Com Alho, OpcionalCrostini Temperado Com Alho, Opcional
2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
NoriNori
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose6
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