Almôndegas De Coquetel Envidraçadas Com Abacaxi

Almôndegas De Coquetel Envidraçadas Com Abacaxi
A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 75 calorias, 4g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 20. Para 29 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue o molho de churrasco original, almôndegas, abacaxi em suco e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 27%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Almôndegas de coquetel envidraçadas com tomate com Bacon, Salsichas De Cocktail Vitrificadas Abacaxi Do Lento-Fogão, e Molho Churrasco Abacaxi Almôndegas Envidraçadas.

Instrucao

1
Misture os primeiros 2 ingredientes em uma frigideira antiaderente grande até misturar.
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
2
Misture as almôndegas até cobrir uniformemente.
Ingredientes que você precisará
1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado1 Fatia De Pão De Sanduíche, Torrado E Esfarelado
3
Deixe ferver em fogo médio-alto; cozinhe em fogo médio-baixo 10 min. ou até aquecer, mexendo ocasionalmente.
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose20
Pontuação De Saúde2
Revista