Arroz frito tailandês com camarões e ervilhas

Name: Arroz frito tailandês com camarões e ervilhas
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 cebola roxa, cortada ao meio e fatiada; 2 dentes de alho, cortados; 1 pimenta vermelha, fatiada; 250 pimenta habenero camarão descascado grande cru; 300 pimenta habenero arroz integral cozido (cerca de 140g de arroz cru); 75 pimenta habenero ervilha congelada; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de soja escuro; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de peixe; 1 pequeno grupo coentro, picado, mais 3 folhas para servir; 4 grande (parcialmente &); 1 para cada um. molho de pimenta, para servir (opcional-usamos sriracha)

Arroz frito tailandês com camarão e ervilhas pode ser apenas o Chinês receita que você está procurando. Uma porção contém 331 calorias, 24g de proteína, e 14g de gordura. Para $2.05 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita da BBC Good Food tem 382 fãs. Se você tem molho de soja, arroz integral, dentes de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Funciona bem como um prato principal bastante barato. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Com uma colher pontuação de 68%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Camarões fritos (Camarões De Água Doce)/???, Thai Star Thai Fried Rice, e Pacote de frango tailandês com ervilhas e arroz.

Instrucao

Aqueça 1 colher de sopa do óleo em uma wok, adicione a cebola, o alho e a pimenta e cozinhe por 2-3 minutos até dourar.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Alho Picado

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione os camarões e cozinhe por 1 min. Dica no arroz e ervilhas, e continue jogando até muito quente.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Ervilhas Goya®

Adicione o molho de soja e peixe e, em seguida, misture o coentro picado. Mantenha quente enquanto frita os ovos.

Ingredientes que você precisará

Molho De Peixe

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Aqueça o óleo restante em uma frigideira e frite os ovos com um pouco de tempero. Divida a mistura de arroz frito entre 4 tigelas e cubra cada uma com um ovo frito.

Ingredientes que você precisará

Para Uma Consistência Suave E Espalhável

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Ervilhas Goya®

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Sirva espalhado com coentro, com molho de pimenta, se quiser.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1 Xícara De Alho Picado

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Equipamento

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Tomate Fatiado, Opcional

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 1

cebola roxa, cortada ao meio e fatiada 2

dentes de alho, cortados 1

pimenta vermelha, fatiada 250pimenta habenero

camarão descascado grande cru 300pimenta habenero

arroz integral cozido (cerca de 140g de arroz cru)75pimenta habenero

ervilha congelada 1cp. queijo parmesão ralado

molho de soja escuro 1cp. queijo parmesão ralado

molho de peixe 1pequeno grupo

coentro, picado, mais 3 folhas para servir 4grande

(parcialmente &)1para cada um.

molho de pimenta, para servir (opcional-usamos sriracha)

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

O arroz frito funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é o Barão Herzog Chenin Blanc (ou Kosher). Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.