Cajun Ensopado De Frango

A receita Cajun ensopado de frango pode satisfazer seu desejo Crioulo em aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Para $1.77 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 659 calorias, 25g de proteína, e 53g de gordura por porção. Esta receita serve 8. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 27 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem pimentão, cebola, água e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Será um sucesso no seu Outono evento. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cajun Ensopado De Frango, Cajun Ensopado De Frango, e Cajun Ensopado De Frango para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

pimentão em cubos 8Ruibarbo picado fresco ou congelado

3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços 2opinião

aipo em cubos 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

frango, cortado, enxaguado e seco 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha ou 1 lata de caldo de galinha com baixo teor de sódio 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

farinha para todos os fins 2cravo

alho, finamente picado 8Ruibarbo picado fresco ou congelado

azeite (opcional - não para roux)1( beringelas)

cebola em cubos 1monte

caldo de galinha ou caldo de legumes (ou mais conforme necessário)8Ruibarbo picado fresco ou congelado

mamão (havaiano), cortado em cubos pequenos 8Ruibarbo picado fresco ou congelado

(tubo grande)1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas 8Ruibarbo picado fresco ou congelado

macarrão paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 polegadas de comprimento por 2 polegadas de largura

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Cajun funciona muito bem com Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. Um vinho que você pode experimentar é o Viontan Albarino. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.