Cavatelli com brócolis Rabe

Name: Cavatelli com brócolis Rabe
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 monte brócolis rabe, enxaguado e cortado em pedaços de 2 polegadas; 907 pimenta habenero cavatelli congelado ou 1 Libra secada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de salsa de folhas planas, enxaguadas e secas; 3 cravo alho, picado; 454 pimenta habenero salsicha italiana quente, tripas removidas; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 ( beringelas) cebola, fatiada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão ralado; 1 Oreos Recheados Duplos mais 2 colheres de sopa de água gelada

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente Cavatelli com brócolis Rabe. Esta receita faz 6 porções com 886 calorias, 34g de proteína, e 30g de gordura um. Para $3.25 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de pimenta, salsicha, cavatelli e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Tentar Cavatelli Com Linguiça de peru, tomate e brócolis Rabe, Cavatelli Com Brócolis, e Cavatelli e brócolis para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve uma panela grande de água salgada para ferver.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Adicione brócolis rabe; cozinhe 5 minutos. Usando um skimmer, remova o rabe de brócolis e reserve. Retorne a água para ferver ou descarte e leve uma panela fresca de água salgada para ferver.

Ingredientes que você precisará

Broccoli Rabe