Cominho assado com batatas doces e pastinaga

Name: Cominho assado com batatas doces e pastinaga
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) 1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas); 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas (1/2 polegadas) peças pimentão verde; 1 (pode ser ou desnatado) linguiça de porco sem casca; 411 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tomates em cubos, drenados; 1 Quilograma assado de mandril desossado, aparado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas salsa fresca picada; 4 dentes de alho em fatias finas; 1 (pode ser ou desnatado) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 397 Nozes do tipo que você quiser (picadas) caldo de carne sem gordura e com menos sódio; 2 (inverno) cebola picada instantânea; 4 pequeno cebolas, cada uma cortada em 8 fatias; 1 1 libra de abobrinha, orégano seco; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pastinaga descascada picada; 1 (pode ser ou desnatado) sal, dividido; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas (1/2 polegadas) batatas-doces descascadas em cubos

Cominho-Crusted Pot Assado com batata doce e pastinaga pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita do prato principal. Esta receita serve 8 e custa US $2,77 por porção. Uma porção contém 439 calorias, 37g de proteína, e 20g de gordura. Vá até a loja e pegue chuck roast, pedaços de pimentão, sementes de cominho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 75%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Cordeiro assado cominho e erva-doce, Tomilho batatas assadas e pastinaga, e Batatas assadas com especiarias indianas e pastinaga.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Combine os primeiros 5 ingredientes em um moedor de especiarias ou café; processe até moer finamente. Misture 1/2 colher de chá de sal. Leve o assado com spray de cozinha; esfregue a mistura de especiarias sobre o assado.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Cobertura Adicional De Chantilly E Migalhas De Wafer De Chocolate, Opcional

1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados

Baguete De Pão Francês Fatiado E Torrado

Aqueça um forno holandês em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o assado à panela e cozinhe por 6 minutos, ficando marrom por todos os lados.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Retire o assado da panela.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione as cebolas à panela; refogue 3 minutos ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Adicione o alho e refogue por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Laranja, Raspas

Adicione vinagre balsâmico, caldo de carne e tomates em cubos; deixe ferver. Voltar assado na panela; cubra.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Grande, Descascada E Cortada Em Rodelas De 1/2 Polegada (você Precisará De Pelo Menos 8 Rodelas)

Pedaços De Legumes Do Tamanho De Uma Mordida

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Asse em forno a 350 por 2 horas, virando assado após 1 hora.

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Adicione as batatas, pastinaga e pimentão à panela; cubra e asse por mais 1 hora ou até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Rigatoni Seco

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Pastinaga

9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Retire o assado da panela e deixe descansar por 15 minutos. Corte a carne com 2 garfos. Mexa restante 3/4 colher de chá de sal e salsa em mistura de vegetais.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)