Cordeiro Extraordinário

Cordeiro Extraordinário
Cordeiro extraordinário é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 8 porções. Este prato principal tem 327 calorias, 43g de proteína, e 16g de gordura por porção. Para $3.6 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue manjericão, orégano, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 71%. Tentar Ação De Graças Sobra Extraordinário!, Frango e Suíço extraordinário, e Bolo De Cenoura Incrível para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os primeiros 4 ingredientes; polvilhe 1 colher de sopa de mistura por dentro do Cordeiro.
Ingredientes que você precisará
Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)
2
Coloque o lombo no centro do Cordeiro.
Ingredientes que você precisará
Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)
3
Enrole e amarre com barbante em intervalos de 1 polegada; polvilhe com 1 colher de sopa de mistura de salsa. Misture o óleo, o alho e o sal; pincele sobre o Cordeiro.
Ingredientes que você precisará
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
1 Laranja, Raspas1 Laranja, Raspas
Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)Feijão Branco, Encharcado E Cozido (reserve 1/3 Xícara De Líquido De Cozimento)
Drageias De Pérola BrancaDrageias De Pérola Branca
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
4
Coloque, com o lado da costura para baixo, em uma assadeira.
Equipamento que você usará
Casca De Limão Ralada Adicional, OpcionalCasca De Limão Ralada Adicional, Opcional
5
Asse a 350 por 2 horas ou até que um termômetro de carne inserido na porção mais grossa Registre 160 (médio).
Ingredientes que você precisará
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
Equipamento que você usará
Molho Picante De óleo De GergelimMolho Picante De óleo De Gergelim
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
6
Deixe a carne repousar 10 minutos antes de cortar.
Ingredientes que você precisará
Manga, Descascada E Cortada Em Cubos PequenosManga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde31
Revista