Cordeiro Mediterrâneo em grão de bico e salada de tomate

Name: Cordeiro Mediterrâneo em grão de bico e salada de tomate
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 800 Nozes do tipo que você quiser (picadas) grão de bico, enxaguado e drenado; 1 1 libra de abobrinha, ¼ colher de chá de orégano; 1 dente de alho, esmagado; 1 capsicum verde, finamente picado; 1 1 libra de abobrinha, coentro moído; 600 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filetes de cordeiro backstrap; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folha de hortelã, rasgada; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas iogurte natural, extra; 60 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 cebola vermelha, finamente picada; 20 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal e pimenta-do-reino moída na hora; 2 tomates, picados grosseiramente

Cordeiro Mediterrâneo na salada de grão de bico e tomate pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 803 calorias, 38g de proteína, e 56g de gordura. Esta receita serve 4. Para $3.36 por porção, receita capas 35% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Se você tem grão de bico, azeite, capsicum e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Salada De Grão-De-Bico Mediterrânea, Salada De Grão-De-Bico Mediterrânea, e Salada De Grão-De-Bico Mediterrânea.