Costeletas De Cordeiro Grelhadas Char Siu Chinesas
Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Costeletas de cordeiro grelhadas Char Siu chinesas podem ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita serve 6 e custa US $3,28 por porção. Uma porção contém 440 calorias, 57g de proteína, e 16g de gordura. Esta receita é típica da culinária chinesa. Se você tiver pó de cinco especiarias, água, costeletas de cordeiro e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o mel, você pode seguir este prato principal com o Pão De Mel como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 74%. Tentar Costeletas De Cordeiro Grelhadas Char Siu Chinesas, Fogão lento Chinês porco aka Char Siu porco, e Frango Chinês Grelhado Char Siu para receitas semelhantes.
Instrucao
Bata os primeiros 6 ingredientes em uma tigela pequena.
Transfira para um grande saco plástico resealable.
Adicione o Cordeiro; sele o saco e vire para revestir. Marinar na geladeira pelo menos 4 horas ou durante a noite.
Prepare churrasco (fogo médio-alto).
Escorra o Cordeiro, deixando um pouco de marinada agarrada. Grelhe o cordeiro até ficar levemente carbonizado e cozido até o cozimento desejado, cerca de 21/2 minutos por lado para médio-raro.
Mexa o mel e 1 colher de sopa de água em uma frigideira pequena em fogo médio até aquecer.
Pincele as costeletas de cordeiro.