Costeletas de cordeiro grelhadas com abóbora assada e Chimichurri

Name: Costeletas de cordeiro grelhadas com abóbora assada e Chimichurri
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Sul-americanas, Latino-americanas
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos pimenta preta moída na hora, dividida; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de salsa de folhas planas; 2 dentes de alho, descascados; 850 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO costeletas de lombo de cordeiro, aparadas (cerca de 1 polegada de espessura); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sumo de limão fresco; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra-virgem, dividido; 1 Oreos Recheados Duplos folhas frescas de orégano; 1 Traco pimenta vermelha esmagada; 1 Oreos Recheados Duplos sal, dividido; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira chalotas picadas grosseiramente; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath vinagre de xerez; 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente abóbora amarela, cortada longitudinalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura (cerca de 3/4 Libra); 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO abobrinha média, cortada transversalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura (cerca de

A receita de costeletas de cordeiro grelhadas com abóbora assada e Chimichurri está pronta em aproximadamente 45 minutos e é definitivamente um excelente homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal opção para os amantes da comida Sul-Americana. Esta receita serve 6 e custa US $4,44 por porção. Este prato principal tem 297 calorias, 32g de proteína, e 16g de gordura por porção. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem chalotas, abóbora, vinagre de xerez e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 81%, o que é excelente. Receitas semelhantes são Costeletas de cordeiro grelhadas e Chimichurri de hortelã, Costeletas de cordeiro assadas no forno com chimichurri de hortelã, e Pan Seared Lamb Loin com chimichurri & assado Trio salada de abóbora com queijo de cabra e Pinenuts.

Instrucao

Leve 2 xícaras de água para ferver em uma panela pequena.

Ingredientes que você precisará

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione o alho à panela; reduza o fogo e cozinhe por 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire o alho da água; legal. Pique o alho grosseiramente.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Bacon Defumado Em Cubos Grossos

Coloque o alho, 1/2 xícara de salsa, 2 colheres de sopa de óleo, chalotas e os próximos 4 ingredientes (através da pimenta vermelha) em um processador de alimentos; processe 1 minuto ou até ficar quase homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Adicione 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta preta; pulso 2 vezes.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Misture a abóbora, a abobrinha e o restante 1 colher de sopa de óleo em uma tigela; misture bem. Disponha a abóbora e a abobrinha em uma única camada em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Faca De Aparar

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Polvilhe com 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta preta.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Asse a 450 por 16 minutos ou até ficar macio, girando após 8 minutos.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Cubra levemente o cordeiro com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Ervilhas Descascadas, Opcional

Polvilhe com o restante 1/2 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta preta.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Coloque o cordeiro na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 5 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento. Divida a abóbora e a abobrinha uniformemente entre 6 pratos. Cubra cada porção com 1 costeleta de cordeiro e 1 1/2 colher de chá de purê de salsa.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

8 Chalotas Grandes