Couve-Flor Do Sudoeste com um Zing

Name: Couve-Flor Do Sudoeste com um Zing
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas breadcrumb fresco (opcional); 1 (pode ser ou desnatado) 2 azeitonas recheadas com pimiento; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Biscoitos de trigo integral; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta caiena vermelha; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) farinha para todos os fins; 1 dente de alho picado grosseiramente; 2 (inverno) pimentões verdes picados; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta preta moída Grossa fresca; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 2 xícaras de queijos mistos ralados, como queijos para tacos; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo monterey Jack desfiado; 0 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados

Couve-Flor Do Sudoeste com um Zing pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 135 calorias, 7g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 6. Para 58 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem dente de alho, pimentões, queijo monterey jack e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 29%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são Marinada Sudoeste, Salada sudoeste com milho e Feijão Preto, e Key West frango grelhado com coentro-arroz de couve-flor de limão.