Dedos De Frango Congelados Caseiros

Dedos De Frango Congelados Caseiros
Dedos de frango congelados caseiros podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 273 calorias, 39g de proteína, e 6g de gordura um. Para $2,45 por porção, receita abrange 23% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 63 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue sal kosher, cereais em flocos de milho, por cento de iogurte grego e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Leite Kosher) como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 86%. Esta pontuação é tremenda. Tentar Dedos de peixe Caseiros, Dedos De Peixe Caseiros, e Lasanha Congelada Caseira para receitas semelhantes.

Instrucao

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Veja como fazer esta receita.
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Combine o cereal, a torrada de melba, o Parmesão, a salsa, a páprica e 1/2 colher de chá de sal em um saco grande que pode ser lacrado e, usando o fundo de uma frigideira ou rolo, esmague até formar uma refeição grossa. Despeje em um prato raso.
Ingredientes que você precisará
Melba ToastMelba Toast
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Geléia De Morango Sem Sementes, DivididaGeléia De Morango Sem Sementes, Dividida
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
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Bata as claras em neve com 2 colheres de sopa de água em outro prato raso.
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, OpcionalSorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
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Mergulhe as propostas de frango na clara de ovo, sacuda o excesso e cubra bem a cobertura.
Ingredientes que você precisará
Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, OpcionalSorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
Biscoitos Variados Ou Chips De PitaBiscoitos Variados Ou Chips De Pita
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Asse imediatamente ou leve à geladeira até 1 hora antes de assar. Para congelar, disponha as propostas de frango à milanesa em uma assadeira e congele até ficarem duras, 1 a 2 horas. Conservar em sacos de congelação seláveis por um período máximo de 1 mês.
Ingredientes que você precisará
Frango à MilanesaFrango à Milanesa
Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
1
Misture o iogurte, manjericão, pimenta vermelha, 1 colher de sopa de água, vinagre, alho e sal a gosto. Embrulhe e leve à geladeira até que esteja pronto para servir.
Ingredientes que você precisará
8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Alho Goya®Alho Goya®
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
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Pré-aqueça o forno a 425 graus F. Coloque uma assadeira com aros em uma assadeira e borrife com spray de cozinha. Pulverize generosamente as propostas de frango fresco ou congelado com spray de cozinha. Disponha na grelha e leve ao forno, virando a meio caminho, até dourar e ficar crocante e cozido, 15 a 20 minutos (se congelado, 20 a 25 minutos).
Ingredientes que você precisará
Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
3
Retire do forno e tempere com sal.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
4
Sirva com o molho.
Ingredientes que você precisará
Molho De ImersãoMolho De Imersão
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde22
Revista