Envoltórios De Alface De Frango Chinês (As Crianças Cozinham Segunda-Feira)

Name: Envoltórios De Alface De Frango Chinês (As Crianças Cozinham Segunda-Feira)
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 227 pimenta habenero 226 g) pode brotos de bambu, cortados em cubos; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 4 opinião aipo em cubos; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham caldo de galinha enlatado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de pimenta e alho, ou mais a gosto; 6 um pouco de abobrinha picada 1/2 colher de sopa de Lawry's ou outro tempero de sal; 6 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) amido de milho, dividido; 6 gengibre fresco com casca fatiado; 454 pimenta habenero pound ground chicken; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja leve; 16 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cogumelos Shitake secos, amolecidos em água quente por 15 minutos; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pequenas ervilhas congeladas, descongeladas; 6 um pouco de abobrinha picada SIRVA COM; 1 deixar alface romana, lavada e seca, rasgada ao meio; 6 cebolinha, em fatias finas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Pitada de sementes de gergelim branco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de soja escuro; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2-1/4 xícaras de creme de leite fresco, dividido; 227 pimenta habenero 226 g) pode regar castanhas, cortadas em cubos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Vinho de cozinha chinesa ou xerez seco

Você nunca pode ter muitas receitas hor d'oeuvre, então dê Wraps De Alface de frango chinês (As Crianças cozinham segunda-feira) uma tentativa. Esta receita serve 6. Para $3.44 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 676 calorias, 26g de proteína, e 24g de gordura. Uma mistura de brotos de bambu, gengibre, cebolinha e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 16 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. É um muito caro receita para fãs de comida chinesa. Com uma colher pontuação de 78%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Huevos Rancheros (As Crianças Cozinham Segunda-Feira), Carne De Porco Caramelo Vietnamita (As Crianças Cozinham Segunda-Feira), e Mushroom Acelga Frittata (As Crianças Cozinham Segunda-Feira).

Instrucao

Marinada de frango: enquanto os cogumelos embebem, misture 4 colheres de chá de amido de milho, Vinho e molho de soja leve em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja Leve

Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana

1 Xícara De Chalotas Picadas

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Vinagrete De Verjuice

Escorra os cogumelos e esprema-os.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Despeje o óleo de canola no fundo de uma wok fria e adicione o gengibre fatiado.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Aqueça até que a wok e o óleo estejam muito quentes e o gengibre libere sua fragrância.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Retire o gengibre e descarte.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Adicione a mistura de frango e cozinhe mexendo até que o frango esteja cozido e quebradiço, cerca de 3 a 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Adicione os legumes e mexa bem, cozinhando até que estejam aquecidos, cerca de 2 a 3 minutos a mais. Junte o molho e continue cozinhando por mais 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos

Regue o óleo de gergelim sobre tudo e mexa.

Ingredientes que você precisará

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

Transfira para uma tigela ou travessa e sirva com as folhas de alface e o arroz.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Equipamento

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Vinagrete De Verjuice

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

227pimenta habenero

226 g) pode brotos de bambu, cortados em cubos 4Crosta: migalhas de biscoito graham

8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)4opinião

aipo em cubos 4Crosta: migalhas de biscoito graham

caldo de galinha enlatado 2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de pimenta e alho, ou mais a gosto 6um pouco de abobrinha picada

1/2 colher de sopa de Lawry's ou outro tempero de sal 6cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

amido de milho, dividido 6

gengibre fresco com casca fatiado 454pimenta habenero

pound ground chicken 2Crosta: migalhas de biscoito graham

4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade 2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de soja leve 161 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cogumelos Shitake secos, amolecidos em água quente por 15 minutos 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pequenas ervilhas congeladas, descongeladas 6um pouco de abobrinha picada

SIRVA COM 1deixar

alface romana, lavada e seca, rasgada ao meio 6

cebolinha, em fatias finas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

Pitada de sementes de gergelim branco 2Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de soja escuro 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

2-1/4 xícaras de creme de leite fresco, dividido 227pimenta habenero

226 g) pode regar castanhas, cortadas em cubos 2Crosta: migalhas de biscoito graham

Vinho de cozinha chinesa ou xerez seco

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é o de Morgenzon Reserve Chenin Blanc. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 34 dólares.