Espargos com molho de laranja

Espargos com molho de laranja
Se você quiser adicionar mais receitas sem glúten, ovo-lacto-vegetarianas e primais ao seu repertório, Espargos com Molho de Laranja pode ser uma receita que você deve experimentar. Uma porção contém 92 calorias , 3g de proteína e 6g de gordura . Por US$ 1,29 por porção , esta receita cobre 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Esta receita do Taste of Home tem 1 leque. Poucas pessoas gostaram realmente deste molho. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos . Uma mistura de pimenta, laranja de umbigo, casca de laranja e um punhado de outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão deliciosa. No geral, esta receita obtém uma pontuação não tão notável de 28% . Receitas semelhantes incluem Espargos com Molho de Laranja , Espargos com Molho de Laranja e Gengibre e Espargos com Molho Holandês de Laranja .

Instrucao

1
Coloque os aspargos e um pouco de água em uma frigideira grande; leve para ferver. Cubra e cozinhe por 6-8 minutos ou até ficar crocante e macio.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos
1 Pacote. (4 Porções) Gelatina Sabor JELL-O Da Marca Berry Blue1 Pacote. (4 Porções) Gelatina Sabor JELL-O Da Marca Berry Blue
Equipamento que você usará
Torção De Alcaçuz Vermelha Removível (9 Polegadas)Torção De Alcaçuz Vermelha Removível (9 Polegadas)
2
Enquanto isso, em outra frigideira, refogue o alho na manteiga por 1 minuto; descarte o alho. Junte o suco de laranja, a casca, o sal e a pimenta; aquecer completamente.
Ingredientes que você precisará
Bloco De Queijo ColbyBloco De Queijo Colby
1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo
4-1/2 Xícaras De Caldo De Frango Ou Legumes4-1/2 Xícaras De Caldo De Frango Ou Legumes
Macarrão Penne)Macarrão Penne)
Equipamento que você usará
Torção De Alcaçuz Vermelha Removível (9 Polegadas)Torção De Alcaçuz Vermelha Removível (9 Polegadas)
3
Escorra os aspargos e coloque-os em uma travessa.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos
4
Regue com molho de laranja; decore com gomos de laranja.
Ingredientes que você precisará
Fatias De LaranjaFatias De Laranja
LaranjaLaranja
Orégano Fresco Picado Ou 3 Colheres De Sopa De Orégano SecoOrégano Fresco Picado Ou 3 Colheres De Sopa De Orégano Seco
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde5
Revista