Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o aspargos Linguine. Esta receita serve 4 e custa 86 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 7g de gordura, e um total de 242 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem pimenta, azeite, queijo parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Linguine com espargos e ovo, Linguine com espargos e ovo, e Linguine com aspargos, parmesão e Bacon.
Instrucao
1
Cozinhe linguine de acordo com as instruções da embalagem. Enquanto isso, em uma frigideira antiaderente, refogue a cebola e o alho em óleo e manteiga até ficarem macios.
Ingredientes que você precisará
Tomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 Polegada
Manteiga
Alho
Cebola
Oleo
Equipamento que você usará
Frigideira
2
Adicione os aspargos; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
Espargo
3
Adicione vinho ou caldo; cozinhe e mexa por 1-2 minutos ou até que o líquido seja reduzido.
Ingredientes que você precisará
Caldo
Vinho
4
Retire do fogo.
5
Escorra linguine; adicione à mistura de aspargos.
Ingredientes que você precisará
Espargo
Tomate Ameixa, Cortado Em Pedaços De 1 Polegada
6
Adicione os ingredientes restantes; misture para revestir.