Feijão verde com alho picante

Feijão verde com alho picante
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente o Zesty Garlic Green Beans. Por 74 centavos por porção , esta receita cobre 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita rende 10 porções com 50 calorias , 3g de proteína e 0g de gordura cada. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de tomate seco ao sol embalado em óleo, feijão verde, tempero de limão e pimenta e um punhado de outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos . É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios, paleolítica e ovo-lacto vegetariana . Com uma pontuação colherada de 74% , este prato é bom. Feijão Verde Picante , Feijão Verde Picante e Feijão Verde Italiano Picante são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Escorra os tomates, reservando 2 colheres de sopa de óleo. Em forno holandês, refogue a cebola no óleo reservado por 8 a 10 minutos ou até ficar macia.
Ingredientes que você precisará
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Libra De Coxas De Frango1 Libra De Coxas De Frango
2
Adicione o tomate, o alho e a pimenta-limão; cozinhe e mexa por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
1 Laranja, Raspas1 Laranja, Raspas
8 (U-12) Camarões8 (U-12) Camarões
Cascas De LimãoCascas De Limão
3
Adicione o feijão verde congelado e mexa para revestir. Cubra e cozinhe por 8 minutos ou apenas até aquecer, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
VagensVagens
4
Descubra e cozinhe por mais 2-3 minutos ou até que o líquido esteja quase evaporado.
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose10
Pontuação De Saúde40
Revista