Frango Africano em Molho Vermelho Picante

Name: Frango Africano em Molho Vermelho Picante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Africanas
Ingredients: 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Berbere; 1 cp. queijo parmesão ralado morango a pé; 227 pimenta habenero metades de peito de frango, pele (cerca de; 227 pimenta habenero coxinhas de frango, pele (sobre; 340 pimenta habenero coxas de frango, pele (sobre; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho tinto seco; 397 pimenta habenero caldo de galinha sem gordura e com menos sódio; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre fresco descascado picado; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de limão e pimenta; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cardamomo terrestre; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada moída; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham suco de limão fresco (1 limão); 4 fatias de limão; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada (2 médio); 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido; 170 pimenta habenero pasta de tomate sem sal

A receita de frango Africano em Molho Vermelho Picante pode satisfazer seu desejo Africano em aproximadamente 45 minutos. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 37g de proteína, 23g de gordura, e um total de 468 calorias. Para $2.92 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Vá até a loja e pegue suco de limão, manteiga, coentro e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Africano em Molho Vermelho Picante, Guisado de frango africano picante, e Sopa De Amendoim Africano Picante para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque o frango em um prato raso; regue com suco e polvilhe com 1/2 colher de chá de sal. Cubra e deixe marinar na geladeira por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Aqueça um forno holandês em fogo médio. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a cebola e o alho; cozinhe 5 minutos(não doure), mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Adicione 2 colheres de chá de Berbere, restante 1/4 colher de chá de sal, manteiga, gengibre, noz-moscada e cardamomo; cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Mel, Mais Extra Para Regar

Berbere

Morango A Pé

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione o vinho, o caldo e a pasta de tomate; mexa até ficar bem misturado.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Adicione a mistura de frango; deixe ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 50 minutos ou até que o frango esteja macio, virando o frango ocasionalmente. Misture o coentro.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Sirva com rodelas de limão.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Equipamento

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Berbere 1cp. queijo parmesão ralado

morango a pé 227pimenta habenero

metades de peito de frango, pele (cerca de 227pimenta habenero

coxinhas de frango, pele (sobre 340pimenta habenero

coxas de frango, pele (sobre 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinho tinto seco 397pimenta habenero

caldo de galinha sem gordura e com menos sódio 2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro fresco picado 1cp. queijo parmesão ralado

gengibre fresco descascado picado 1cp. queijo parmesão ralado

molho de limão e pimenta 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cardamomo terrestre 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

noz-moscada moída 3Crosta: migalhas de biscoito graham

suco de limão fresco (1 limão)4

fatias de limão 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada (2 médio)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sal, dividido 170pimenta habenero

pasta de tomate sem sal

Vinho recomendado: Pinotage, Riesling, Chenin Blanc

Pinotage, Riesling, e Chenin Blanc está o meu top picks para a África. O melhor vinho para pratos africanos dependerá do prato, mas um vinho branco frutado e aromático é uma aposta segura para pratos picantes, enquanto a pinotagem seria uma combinação tradicional para a culinária Sul-Africana. O Radley & Finch o Profs Pinotage com um 5 de 5 classificação por Estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 11 dólares por garrafa.