Geléia de Chia
A receita de Chia Jam pode ser feita em aproximadamente 25 minutos . Esta receita serve 6 pessoas e custa US$ 1,51 por porção. Uma porção contém 99 calorias , 2g de proteína e 2g de gordura . Esta receita da Foodnetwork tem 1 fãs. Funciona bem como condimento. Uma mistura de mirtilos, sementes de chia, mel e alguns outros ingredientes são suficientes para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você segue uma dieta ovolactovegetariana e sem laticínios . Poucas pessoas gostaram muito deste prato mexicano. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada muito boa de 40% . Compota de Sementes de Framboesa e Chia e A Chia Giveaway , Compota de Chia de Mirtilo e Compota de Chia de Cranberry são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Adicione os morangos, os mirtilos, as framboesas e o mel em uma panela em fogo médio. Cozinhe as frutas até ficarem macias e pastosas, cerca de 5 minutos, mexendo sempre. Coe as frutas cozidas em uma tigela e descarte os sólidos. Junte as sementes de chia e reserve por 10 minutos.
Espalhe a geléia de chia na torrada matinal.
Vinho recomendado: Espumante, Rosa Cintilante
Vinho espumante e espumante rosé são minhas principais escolhas para Dip. Se você estiver servindo uma seleção de aperitivos, não há como errar com eles. Ambos são muito amigos da comida e complementam uma variedade de sabores. A Estela Rosa. Il Conte D`Alba - Italiano 90 pontos com uma classificação de 4,7 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.
Estela Rosa. Il Conte D`Alba - Italiano 90 Pontos
Fruta e doçura que se equilibram com as bolhas