granola caseira
Granolan Caseiro é um café da manhã que serve 12 pessoas. Uma porção contém 493 calorias, 13g de proteína e 19g de gordura. Por US$ 1,91 por porção, esta receita cobre 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 27 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. É trazido a você pela Foodnetwork. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. Uma mistura de cranberries, aveia em flocos à moda antiga, figos e um punhado de outros ingredientes é o suficiente para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten e sem laticínios. Levando todos os fatores em consideração, esta receita obtém uma pontuação colherada de 92%, o que é excelente. Receitas semelhantes são mais de 20 granola caseira: granola de chocolate fácil e mais, granola caseira e granola caseira.
Instrucao
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Pré-aqueça o forno a 350 graus F.
Equipamento que você usará![Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido]()
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido3
Misture a aveia, o coco e as amêndoas em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará![(23)]()
(23)![Granulados Em Formato De Coração]()
Granulados Em Formato De Coração![Xícaras De Pêssego Para Lanche]()
Xícaras De Pêssego Para Lanche
(23)
Granulados Em Formato De Coração
Xícaras De Pêssego Para LancheEquipamento que você usará![1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)]()
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)4
Misture o óleo e o mel em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará![1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas]()
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas![4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada]()
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 PolegadaEquipamento que você usará![Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto]()
Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto![1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)]()
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)5
Despeje os líquidos sobre a mistura de aveia e mexa com uma colher de pau até que toda a aveia e as nozes estejam revestidas.
Ingredientes que você precisará![Azeitonas Verdes Com Pimientos, Cerca De 16 Azeitonas Grandes]()
Azeitonas Verdes Com Pimientos, Cerca De 16 Azeitonas Grandes![Xícaras De Pêssego Para Lanche]()
Xícaras De Pêssego Para Lanche
Azeitonas Verdes Com Pimientos, Cerca De 16 Azeitonas GrandesXícaras De Pêssego Para LancheEquipamento que você usará![Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De]()
Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De
Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De6
Despeje em uma assadeira de 13 por 18 por 1 polegada.
Equipamento que você usará![Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias]()
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias7
Asse, mexendo ocasionalmente com uma espátula, até que a mistura fique bem dourada e uniforme, cerca de 45 minutos.
Equipamento que você usará![Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido]()
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido![1 Litro (cerca De 4 Xícaras) De Creme De Leite]()
1 Litro (cerca De 4 Xícaras) De Creme De Leite
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
1 Litro (cerca De 4 Xícaras) De Creme De Leite8
Retire a granola do forno e deixe esfriar, mexendo de vez em quando.
Ingredientes que você precisará![1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura]()
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De GorduraEquipamento que você usará![Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido]()
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido9
Adicione os damascos, figos, cerejas, cranberries e castanhas de caju. Guarde a granola resfriada em um recipiente hermético.
Ingredientes que você precisará![Pêssego, Descascado E Fatiado Ou 1 Xícara De Pêssegos Fatiados Sem Açúcar Congelados]()
Pêssego, Descascado E Fatiado Ou 1 Xícara De Pêssegos Fatiados Sem Açúcar Congelados![2 Galinhas Da Cornualha (cerca De 1 1/4 Libra Cada)]()
2 Galinhas Da Cornualha (cerca De 1 1/4 Libra Cada)![1/3 Xícara De Coco Ou óleo Vegetal]()
1/3 Xícara De Coco Ou óleo Vegetal![Caju]()
Caju![1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura]()
1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura![1 Pote (8 Onças) De Mel]()
1 Pote (8 Onças) De Mel
Pêssego, Descascado E Fatiado Ou 1 Xícara De Pêssegos Fatiados Sem Açúcar Congelados
2 Galinhas Da Cornualha (cerca De 1 1/4 Libra Cada)
1/3 Xícara De Coco Ou óleo Vegetal
Caju1 Xícara (8 Onças) De Iogurte De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura
1 Pote (8 Onças) De MelEquipamento
Ingredientes
184Nozes do tipo que você quiser (picadas)![amêndoas fatiadas]()
amêndoas fatiadas195Nozes do tipo que você quiser (picadas)![damascos secos em cubos]()
damascos secos em cubos121Nozes do tipo que você quiser (picadas)![cerejas secas]()
cerejas secas121Nozes do tipo que você quiser (picadas)![cranberries secas]()
cranberries secas149Nozes do tipo que você quiser (picadas)![figos secos em cubos]()
figos secos em cubos1706 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![bom mel]()
bom mel324Nozes do tipo que você quiser (picadas)![aveia em flocos à moda antiga]()
aveia em flocos à moda antiga237Nozes do tipo que você quiser (picadas)![cajus torrados e sem sal]()
cajus torrados e sem sal180Nozes do tipo que você quiser (picadas)![coco ralado adoçado]()
coco ralado adoçado1646 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas]()
2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas
amêndoas fatiadas195Nozes do tipo que você quiser (picadas)
damascos secos em cubos121Nozes do tipo que você quiser (picadas)
cerejas secas121Nozes do tipo que você quiser (picadas)
cranberries secas149Nozes do tipo que você quiser (picadas)
figos secos em cubos1706 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
bom mel324Nozes do tipo que você quiser (picadas)
aveia em flocos à moda antiga237Nozes do tipo que você quiser (picadas)
cajus torrados e sem sal180Nozes do tipo que você quiser (picadas)
coco ralado adoçado1646 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadasDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h
Dose12
Pontuação De Saúde11
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