Granola Todos Os Dias

Name: Granola Todos Os Dias
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 24
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas refrigerante diet; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Chouriço mexicano (cerca de 2 links); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas nuggets de cereais semelhantes a nozes (como nozes); 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cereais de aveia torrados de trigo integral (como Cheerios); 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacotes de mirtilos secos; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote cerejas secas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas linhaca; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aveia regular; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1/2 xícara de frutas para barrar 100% mirtilo; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas nozes picadas; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cevada de cozimento rápido não cozida; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas nozes de soja sem sal; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas sementes de girassol sem sal; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas nozes picadas grosseiramente; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cereal de trigo inchado adoçado (como o cheiro de Kellogg); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas germe de trigo torrado

Granola todos os dias pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita sem laticínios serve 24 e custos $1.25 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 10g de gordura, e um total de 362 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem açúcar mascavo, mirtilos, aveia comum e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Essa pontuação é sólida. Tentar Granola Todos Os Dias, Essencial Todos Os Dias : Apple Granola Crunch, e Granola todos os dias de comida Real, muito simples para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 30

Equipamento que você usará

Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido

Aqueça o suco e os próximos 3 ingredientes (através do mel) em uma panela média em fogo médio, mexendo até dissolver; Reserve.

Ingredientes que você precisará

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Misture a aveia e os próximos 10 ingredientes (através dos grãos de sementes de girassol) em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Grãos De Girassol Salgados Adicionais, Opcional

Xícaras De Pêssego Para Lanche

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Despeje a mistura de suco sobre a mistura de aveia; misture.

Ingredientes que você precisará

Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)

Divida a mistura ao meio; espalhe uniformemente sobre 2 assadeiras revestidas com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Equipamento que você usará

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Asse a 300 por 45 minutos ou até ficar seco e crocante, mexendo a cada 15 minutos. Esfrie completamente; misture as frutas secas. Guarde em um recipiente hermético por até uma semana.

Ingredientes que você precisará

Frutos Secos