Homus grego

Name: Homus grego
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 425 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. grão de bico, drenado; 1 pepino sem sementes, cortado em palitos para mergulhar; 1 punhado Uma salsa fresca de folhas planas; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, finamente picado; 34 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas kalamata, bem drenadas, picadas grosseiramente; 1 fatias de laranja, cortadas ao meio, para decorar; 4 camarão e veias Regue o azeite extra-virgem; 1 ramo orégano fresco, folhas picadas; 1 ( beringelas) Uma pimenta vermelha, semeada e cortada em tiras para mergulhar; 1 Sack pita chips, variedade de sal marinho (recomendado: Stacys); 4 camarão e veias Sal; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada pasta tahini

Se você quiser adicionar mais receitas do Oriente Médio à sua caixa de receitas, o homus grego pode ser uma receita que você deve experimentar. Uma porção contém 300 calorias , 8 g de proteína e 22 g de gordura . Por US$ 1,02 por porção , você recebe um hor d'oeuvre que serve 4 pessoas. 171 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de grão-de-bico, um fio de azeite, limão e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. É trazido a você pela Foodnetwork. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos . É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem laticínios . No geral, esta receita ganha uma pontuação super spoonacular de 96% . Experimente o homus básico , o homus de feijão branco com manjericão e limão e o homus de asa de búfalo para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Misture o grão-de-bico, o suco de 1 limão, o orégano e a salsa no processador de alimentos. Amasse o alho até formar uma pasta com um pouco de sal, pressionando-o sob a parte plana da faca e adicione o alho ao processador junto com a pasta de tahine. Processe o homus, regando com azeite, até ficar homogêneo. Transfira para uma tigela e misture as azeitonas, reservando algumas para decorar.

Ingredientes que você precisará

Tahini