Homus grego

Homus grego
Se você quiser adicionar mais receitas do Oriente Médio à sua caixa de receitas, o homus grego pode ser uma receita que você deve experimentar. Uma porção contém 300 calorias , 8 g de proteína e 22 g de gordura . Por US$ 1,02 por porção , você recebe um hor d'oeuvre que serve 4 pessoas. 171 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de grão-de-bico, um fio de azeite, limão e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. É trazido a você pela Foodnetwork. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos . É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem laticínios . No geral, esta receita ganha uma pontuação super spoonacular de 96% . Experimente o homus básico , o homus de feijão branco com manjericão e limão e o homus de asa de búfalo para receitas semelhantes.

Instrucao

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Veja como fazer esta receita.
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Misture o grão-de-bico, o suco de 1 limão, o orégano e a salsa no processador de alimentos. Amasse o alho até formar uma pasta com um pouco de sal, pressionando-o sob a parte plana da faca e adicione o alho ao processador junto com a pasta de tahine. Processe o homus, regando com azeite, até ficar homogêneo. Transfira para uma tigela e misture as azeitonas, reservando algumas para decorar.
Ingredientes que você precisará
TahiniTahini
1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
3 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 23 Xícaras De Provolone Ou Mussarela Ralado Ou Uma Combinação Dos 2
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
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Sirva o molho com salgadinhos de pão pita e palitos de vegetais.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
1 Pimenta Morita Seca1 Pimenta Morita Seca
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde36
Revista